Dor no peito: conheça as possíveis causas
A sensação de dor no peito costuma trazer muita preocupação a quem sente. Apesar de ser o principal sintoma de angina ou de infarto, nem sempre indica um grave problema de saúde. O importante é identificar como, onde a dor surge e se é acompanhada de outros sintomas. Você sabia que existem diversos problemas que…
O sono e a saúde do coração: entenda a relação
O sono e a saúde do coração tem muita coisa em comum. É no período em que dormimos que o corpo pode descansar e nossas energias são recarregadas para que estejamos dispostos no dia seguinte. Mas, não é somente isso! Ter boas noites de sono é um excelente remédio para a saúde do coração. Por…
8 práticas para manter a saúde do coração
Vamos agora criar um pouco mais de consciência sobre prevenção cardiovascular. Aqui vou listar 8 práticas para manter a saúde do coração. De acordo com o Ministério da Saúde Brasileiro, as doenças cardiovasculares são a maior causa de morte entre a população do país. Essa estatística mostra a importância de cuidar da saúde do coração.…
O que é um ataque cardíaco?
O ataque cardíaco é uma experiência assustadora. Se você sofreu um ataque cardíaco ou é próximo de alguém que sofreu, saiba que você não está sozinho. Na verdade, dezenas de milhares de pessoas sobrevivem a ataques cardíacos e levam uma vida produtiva e agradável. Como ocorre um ataque cardíaco? O músculo cardíaco precisa de oxigênio…
É possível reverter o envelhecimento?
Reverter o envelhecimento? Quem não gostaria de se manter ativo e saudável, continuar sua vida produtiva, ver os filhos e netos crescerem e poder estar presente nos momentos importantes de seus entes queridos? Colocado assim, é o que todos queremos, poder viver uma vida longa, ativa, saudável, com qualidade. Mas será que é isso que…
Substituto de sal e nova esperança no cenário da Pressão Alta
Como conquistar o sonho da pressão 12 por 8 e, mais importante ainda, como reduzir os riscos de problemas relacionados à pressão alta como infarto e AVC? Esses resultados podem ser conquistados a partir das nossas atitudes diárias. Uma vez que elas são sabidamente os principais causadores de pressão alta, da mesma forma, são também…